danie, dieta, Food, gotowanie, przepis, ryba, Soczysty łosoś ze szparagami i cytryną, szparagi, warzywa, warzywa sezonowe, zdrowa dieta, łosoś
Właśnie rozpoczyna się sezon szparagowy i musimy nacieszyć się nim póki trwa. Jak przygotować szparagi do gotowania pisałam w poprzednim poście .

Szparagi są przysmakiem nie tylko we Włoszech, ale ich subtelny smak doceniany jest także w Anglii. Dzisiejszy przepis przywiozłam z Londynu. Szparagi zapieka się tu z łososiem i podaje razem z młodymi ziemniakami.
Soczysty łosoś ze szparagami i cytryną
Porcja dla 4 osób
Czas: przygotowanie 15 minut, pieczenie 30 minut

SKŁADNIKI
750g zielonych szparagów
1 płat łososia (cały bok)
2 cytryny niewoskowane
50g masła
sól i świeżo zmielony pieprz do smaku
PRZYGOTOWANIE

Umyj szparagi i odłam ich twarde, jasne końce. Nagrzej piekarnik do temperatury 180ºC.

Duże, płaskie żaroodporne naczynie wyłóż papierem do pieczenia (z dwóch końców zostaw zapas papieru) i ciasno rozłóż na nim przygotowane szparagi. Przypraw solą. Z łososia odetnij skórę i opłukany płat ryby ułóż na szparagach.

Umyj cytryny, z jednej zetrzyj skórkę i wyciśnij z niej sok. Polej rybę wyciśniętym sokiem, posyp startą skórką i przyprawami. Drugą cytrynę pokrój na plasterki i poukładaj je na wierzchu łososia, dodaj kawałeczki masła. Przykryj rybę dłuższymi końcami papieru, ściśnij żeby powstał „namiot” i wstaw do rozgrzanego piekarnika. Piecz 30 minut, po tym czasie odkryj i postaw od razu na stole.

Z tak świeżym menu doskonale komponuje się wino Finest Boranup Sauvignon Blanc – Semillon, którego orzeźwiające cytrusowe nuty, dopełniają idealnie smak łososia.
Dodaj do ulubionych:
Lubię Wczytywanie…